Uważne życie
8 tygodniowy kurs uważności i energii życia
Start już 09 Sierpnia 2025
🌿 Co takiego oferuje ten kurs?
Ten kurs to nie kolejna „technika”, którą poznasz – to droga, którą przejdziesz.
Zaprojektowany został tak, aby poprowadzić Cię krok po kroku przez kluczowe obszary Twojego życia: od oddechu i ciała, przez emocje i relacje, aż po duchowość i wewnętrzne światło.
W ciągu 8 tygodni otrzymasz:
✅ Praktyczne narzędzia uważności, które pomogą Ci zatrzymać się w pędzie i odnaleźć spokój, nawet w trudnych momentach.
✅ Dostęp do nagrań medytacji prowadzonych, które będą wspierać Cię między spotkaniami.
✅ Głęboką pracę z energiami czakr, opartą na połączeniu wiedzy psychologicznej, somatycznej i duchowej.
✅ Bezpieczną przestrzeń do bycia sobą, do zadawania pytań, dzielenia się i szukania odpowiedzi.
✅ Regularny kontakt ze sobą – emocjami, myślami, intuicją i ciałem.
✅ Proces, który naprawdę ma sens – bo zaczynamy od serca i świadomości, a dopiero potem schodzimy głębiej.
Ten kurs to harmonia między nauką a duszą.
Nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Nie musisz „w coś wierzyć”.
Wystarczy, że czujesz, że to czas, by wrócić do siebie.
🧭 Dlaczego prawdopodobnie jest idealny dla Ciebie?
Bo być może jesteś zmęczony.
Nie zmęczony fizycznie – ale przeciążony informacją, emocjami, brakiem sensu.
Być może masz już dość powierzchownych porad, szybkich trików i „technologii rozwoju osobistego”, które nie zostawiają w Tobie nic prawdziwego.
Być może tęsknisz za:
💚 autentycznym kontaktem – najpierw ze sobą, potem z innymi
💚 spokojem, który nie znika po kilku oddechach
💚 zrozumieniem siebie, które nie jest analizą, ale czuciem
💚 poczuciem, że jesteś na właściwej drodze
Ten kurs nie udaje, że naprawi Ci życie.
Ale może sprawić, że zaczniesz je naprawdę przeżywać.
Bo jeśli chcesz:
🔹 przestać walczyć ze sobą,
🔹 poczuć wewnętrzny spokój bez odcinania się od emocji,
🔹 zbudować życie bardziej w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteś –
…to ten proces może być Twoim pierwszym (albo kolejnym) krokiem.
🧭 Moje podejście
W świecie pełnym hałasu, szybkich odpowiedzi i gotowych recept… zapraszam Cię do zatrzymania się i spojrzenia do środka.
Nie będę Cię naprawiać.
Nie będę też udawać, że istnieje magiczna technika, która „rozwiąże wszystko”.
Zamiast tego – stworzyłem proces, który krok po kroku prowadzi Cię do siebie.
Uważność, energia czakr, ciało, oddech, emocje, intuicja i duchowość – wszystko to splata się w tym kursie w jedną, żywą praktykę.
Duży nacisk kładę na połączenie SERCA i UMYSŁU, bo dopiero gdy współdziałają – rodzi się prawdziwa transformacja.
🤝 100% Gwarancji
To nie jest kurs, który ma Cię przytrzymać na siłę.
To proces, który ma Ci służyć.
Jeśli poczujesz, że to nie Twoja droga – po prostu napisz. Bez stresu, bez pytań – zwrot otrzymasz bez problemu.
Dlaczego tak?
Bo zależy mi, by ten kurs naprawdę pomógł Ci odnaleźć spokój, sens i wewnętrzną moc.
Jeśli tak się nie stanie – nie chcę, byś tracił pieniądze, ani energię.
Twoje zaufanie jest ważniejsze niż jakikolwiek zysk.
🌟 Co zyskujesz dzięki temu kursowi?
✅ Naukę medytacji i uważności
Zatrzymasz się. Nauczysz się wracać do tu i teraz – do siebie.
💙 Koherencję serca i umysłu
Zaczniesz działać z poziomu harmonii – nie z lęku czy napięcia.
🧠 Redukcję stresu i „reset” mentalny
Wyciszenie, lepszy sen, spokojniejsza głowa i większa jasność.
🔍 Głębsze poznanie siebie przez ciało i energię
Popracujesz z czakrami, oddechem, emocjami i wewnętrzną prawdą.
🔄 Nowy sposób reagowania na emocje i myśli
Nauczysz się nie walczyć z nimi, tylko je rozumieć i transformować.
🎯 Plan dalszej drogi – oparty na intuicji i wewnętrznym „tak”
Kurs kończysz z wizją siebie, która naprawdę ma sens – dla Ciebie.
🎁 Co otrzymujesz, zapisując się na kurs?
📅 8 spotkań na żywo (2,5–3h każde)
– każde z nich to przestrzeń doświadczenia, nie wykład. Spotykamy się realnie – z tym, co w nas żywe.
📥 8 zestawów materiałów PDF (do pobrania)
– z ćwiczeniami, pytaniami pogłębiającymi, miejscem na notatki i inspirującymi cytatami.
🧘 Dostęp do medytacji prowadzonych
– w formie nagrań audio, abyś mógł/mogła wracać do praktyki w swoim tempie.
🧩 Pracę z czakrami i energią w ciele
– w sposób dostępny, nienachalny duchowo, ale głęboko transformujący.
💬 Bezpieczną przestrzeń dzielenia się i grupowego wsparcia
– bo w grupie często odnajdujemy nie tylko siebie, ale i swoje miejsce.
💡 Końcowy plan dalszej drogi
– po 8 tygodniach nie zostajesz sam/a – tworzysz swoją wizję na kolejne etapy. To nie koniec, tylko początek.
Co mówią uczestnicy poprzednich kursów?
“Każdy powinien przejść duchową drogę. Odnaleźć Siebie w zgiełku miasta i świata. Konrad Janosik-Bielski to wspaniała osoba a warszaty przekonają każdego nawet tych najbardziej speptycznych“
“Konrad to cudowny człowiek a jego warsztaty Pokochaj siebie są bardzo ciekawe i inspirujące. Jeżeli szukasz drogi do siebie do swojego serca to koniecznie zapraszam Cie na te warsztaty, cudowną przygode ze swoim umysłem i przewodnikiem Konradem.“
dziekuje za ten kurs i za to, ze mialam mozliwosc z Toba pracowac nie tylko podczas tego kursu 
Najczęściej Zadawane Pytania
Czyli co musisz wiedzieć
🔸 Czy muszę znać się na czakrach, żeby wziąć udział w kursie?
Nie. Wszystko tłumaczę od podstaw. Pracujemy z czakrami jako z symbolami energii życiowej w ciele – bez ezoterycznego żargonu. Jeśli czujesz, że coś w Tobie chce się otworzyć, to wystarczy.
🔸 Co jeśli nie mogę być na żywo na wszystkich spotkaniach?
Wszystkie spotkania będą nagrane i dostępne dla uczestników. Najwięcej zyskasz, uczestnicząc na żywo – ale jeśli zdarzy się, że nie możesz, nic nie tracisz. To proces, który działa także w Twoim tempie.
🔸 Ile czasu tygodniowo muszę poświęcić, żeby naprawdę skorzystać z kursu?
Wystarczy 4-5 godzin tygodniowo:
🌀 ok. 2,5-3h spotkania na żywo
🧘♂️ + 10–20 minut dziennie na medytację lub ćwiczenia
To więcej niż Netflix, a mniej niż Twoje scrollowanie, które niczego nie zmienia 😉
🔸 Czy to bardziej psychologia, duchowość czy Jakieś technikI?
To integracja wszystkich trzech poziomów:
– psychologia daje zrozumienie i bezpieczeństwo,
– duchowość nadaje sens i głębię,
– techniki daje narzędzia i efekty.
To nie „albo–albo”. To „zarówno–jak i”.
🔸 Czy to kurs dla kobiet czy dla mężczyzn?
Dla człowieka.
Dla serca, które chce poczuć więcej.
Dla ciała, które woła o uwagę.
Dla duszy, która czuje, że coś się budzi.
🔸 Czy mogę dołączyć, jeśli jestem w trudnym momencie życia?
Właśnie wtedy ten kurs ma największy sens. Pracujemy łagodnie, ale głęboko. Nie jesteś sam/a w tym procesie – grupa i prowadzenie będą Twoim wsparciem. Skontaktuj się ze mną, abyśmy omówili Twój udział.
Zapisz się już teraz.
Jesteś WART/A poświęcenia sobie czasu i energii. PAMIĘTAJ O TYM!
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania, albo chciałbyś uzyskać więcej informacji:
Napisz do mnie
info@asiu.pl
What'sApp
+353 85 142 59 59